Über mich - Julia Bücker

2013 besuchte ich meinen ersten Pilateskurs. Nach 2 Jahren Teilnahme kam ich über ein paar Vertretungsstunden, die ich unterrichtet hatte, zu meiner neuen Aufgabe. Seit 2015 unterrichte ich Gruppen, bin als Trainerin selbstständig. Neben dem Pilates kam ich 2014 über eine Coaching-Ausbildung zu meiner Tätigkeit als Therapeutin. Meine verschiedenen Ansätze mit Klienten zu arbeiten vereinen, dass der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt steht. Körper, Geist und Seele werden mit einbezogen.  

Die Schwerpunkte meiner Arbeit: 

Pilates, Rückenschule & PMR/PME in Gruppen- oder Personaltraining
Personaltraining - Entspannung - Atmung in der Schwangerschaft
Geburtsunterstützende Übungen
Fit nach der Geburt - Rückbildung und Beckenboden
Atem - leichter Durchatmen, Atemübungen, Dehnübungen 
Entspannungstraining für Gruppen oder individuell
Körperorientierte Psychotherapie (Atem- und Körpertherapie)
Umgang mit Trauma, Stärken der eigenen Ressourcen
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
Systemische Therapie
Kunsttherapeutische Ansätze

Ausbildungen/Qualifikationen: 

Fortlaufend Supervision

2022 Energieblockaden und Verspannungen lösen - durch Körperarbeit und Massage - auf muskulärer und psychischer Ebene

2022 Reiki

2021 - 2022 
Atemtherapie - Workshop 

2021 
Atmung und Töne für Geburt und Schwangerschaft 

2020 - 2021
Kindheit und Trauma - Fortbildung 
Körperorientierte Arbeit bei Entwicklungs-, Beziehungs- und Bindungstrauma

2017 - 2019 
Diverse Workshops für Atem- und Körperarbeit

2018 
Umgang mit Trauma - Traumabegleiter

2016 - 2017 
Trainerin für integrative Atem- und Körperarbeit 
 
2016  
Heilpraktikerin für Psychotherapie 
erfolgreiche Ablegung der Amtsprüfung beim Gesundheitsamt München als Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

2015 
Gruppentrainer B-Lizenz
Kursleiter Pilates 
Kursleiter für Gesundheitsorientierte Kurse 
 
2014 – 2016  
ganzheitliche Psychotherapie Ausbildung Chiron/HP-Schule, Rosenheim
(Systemische Therapie, Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers,
Körperorientierte Psychotherapie (Atem- und Körpertherapie)

2013 - 2014 
Business Coach und Trainer